750 grammes
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  • : Le blog de Tséouang
  • : TséOuang: 47 ans J'habite une commune du nom de MENSIGNAC, près de PERIGUEUX en DORDOGNE, certains c'est le FOOT, moi c'est plutôt la cuisine, pour la famille ou entre amis c'est un régal que de s'éclater à faire de nouvelles recettes et à recevoir même si je ne peux le faire aussi souvent que je le le voudrais.Vous trouverez sur ce blog des recettes que j'ai personnellement testées et simplifiées, la grande majorité d'entre elles sont inratables.
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  indique une version PDF imprimable en cliquant dans la recette à la fin de celle-ci. ATTENTION uniquement sur les nouvelles, pour l'instant.

Ceci 20.gif   indique une recette coup de coeur à tenter absolument.

26 décembre 2010 7 26 /12 /décembre /2010 14:26

 

Champi-Burgers.jpg

 

  L'Histoire de la recette:  

Adaptation d'une autre version, c'est juste l'idée qui est bonne à vous d'inventer la vôtre.

 

Pour vous donner envie:
Simplicité et Originalité
 


Proportions pour environ 6  Personnes


Les Ingrédients


6 Gros champignons de Paris Crus
2 Feuilles de Salade
Fromage à Hamburger
2 Tomates
Magrets de Canard
Graines de Sésame

 

 

La Recette

 

Découper le Champignon en 3 Parties
Alterner les couches.
Avec un pinceau huiler le dessus, parsemer de Sésame.

 

 

Astuces, Conseils, Informations complémentaires

 

Le Chapeau sera d'épaisseur correcte celle du milieu assez fine
la couche du bas 5 / 6 mm environ.
La tranche de Tomate assez fine.
2 X 3 Tranchettes de Magret séché par Champi.

La salade sera découpée avec un emporte pièce.

Servir avec une vinaigrette dans une verrine séparée.

Quelques Idées en vrac : Foie gras poêlé - Jambon blanc
Mini Steack Hâchés - Pousses d'épinard - Etc...


Notre Propre appréciation
Ce qui évidemment n'engage que nous

17/20

Matériel Particulier

  1 Emporte Pièce de 6 Cm de Diamètre environ.

 

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14 juin 2010 1 14 /06 /juin /2010 17:05

 

Salade-de-la-cote.jpg
Pour vous donner envie:

Simple, pour une petite salade qui fait son petit effet.

Proportions pour 6 ou 8 Personnes 


Les Ingrédients


1 Salade fraîche
1 Barquette de Graines germées
1 Poivron Rouge
Des Oeufs de Caille
 

La Recette

 

Par Avance
Laver et prédécouper la salade.
Faire de fines lamelles de Poivron.
Préparer une vinaigrette
A la dernière minute
Dresser la salade / Graines germées / Lamelles de Poivrons.
Faire cuire les Oeufs au plat, mettre dessus et servir.


Astuces, Conseils, Informations complémentaires

 

On peut faire pousser ses propres graines germées ou bien s'en procurer
dans les magasins diététiques type Biocoop.
Pour ma part j'ai pris ALFALFA - FENOUIL - RADIS;
Les Oeufs de caille sont petits et donc très mignons comme déco finale.
La photo ci-dessus est une assiette à dessert.

 


Notre Propre appréciation
Ce qui évidemment n'engage que nous

17/20

Matériel Particulier

Une Poêle

 

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6 mai 2010 4 06 /05 /mai /2010 15:34

 

Clafoutis-au-jambon-de-pays.jpg
Pour vous donner envie:

C'est beau, c'est simple, c'est bon, on mange des légumes.
Que voulez-vous que je vous dise d'autre ?
Possibilité de le faire format familial pour ma part,
j'ai testé des moules silicone 1/2 dômes de 7 cm de diamètre (environ 10/12).


Proportions pour 6 Personnes


Les Ingrédients


1 Oignon
1 Tranche de Jambon de Pays épaisse (3mm)
300 Gr de Brocolis
4 Oeufs
30 Gr de Maïzena
15 Cl de Crème liquide
15 Cl de Lait
100 Gr de Fromage râpé
Sel / Poivre

 
La Recette

 

 

Préchauffer le four à 210°
Faire décongeler le brocoli au micro-ondes.
Faire revenir à la poêle l'oignon sans coloration.
Ajouter le Brocoli en petits morceaux et le Jambon en petits morceaux.
Cuire 5 mn à feu doux et laisser tiédir.
Battre les Oeufs en omelette et ajouter la Maïzena.
Puis incorporer la crème liquide, le Lait, Fromage, Sel, Poivre
Verser dans les moules et cuire 40 mn environ.

 

 

Astuces, Conseils, Informations complémentaires

 

Se congèle très bien.
Se mange chaud ou tiède en entrée ou légumes.

 


Notre Propre appréciation
Ce qui évidemment n'engage que nous

17/20.

Matériel Particulier

Moules Silicone ou Familial

 

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20 octobre 2009 2 20 /10 /octobre /2009 19:22

 


Pour vous donner envie:

Simple à réaliser, on y pense pas d'emblée et personalisable à volonté voir Astuces.


Proportions pour 4 ou 6 Personnes


Les Ingrédients


200 Gr de Blé
1 Boîte de Maïs
1 Oignon
3 Tomates
2 Oeufs
Cornichons + Vinaigrette
1 Boîte de Thon & 1 Boîte de Crabe ou 2 Boîtes identiques

 

La Recette

 

 

Faire chauffer de l'eau dans 2 Casseroles.
Quand ça bout mettre les Oeufs à cuire durs ( soit 10 / 12 mn environ )
Mettre le Blé à cuire 10 mn environ ( pas trop, Al dente serait bien )
Réduire l'oignon en morceaux fins.
Couper les tomates en cubes.
Les cornichons en tranches.
Mélanger le tout.

 

Astuces, Conseils, Informations complémentaires

 

Variantes pour la viande: Du blanc de poulet ou des Allumettes de Jambon blanc
Variantes Légumes: Tomates cerises / Coeurs de palmier / Carottes / Poivrons / Concombre


Notre Propre appréciation
Ce qui évidemment n'engage que nous

17/20.

Matériel Particulier

Une Casserole

 


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14 octobre 2009 3 14 /10 /octobre /2009 08:52

 


Pour vous donner envie:

Simple à réaliser, original dans la présentation et rafraîchissant.


Proportions pour 6 Personnes


Les Ingrédients


1 Bocal de poivrons
1 Boîte de 185 Gr de Thon
1 Ptite Boîte de Tomates pelées
1 Oignon
1 Cuill. à S de Vinaigre
1 Petit Bulbe de Fenouil
1 Petite Boîte de Maïs
2 Brins de Romarin
Cumin

 

La Recette

 


Egoutter les Poivrons.
Récupérer les ramifications du fenouil pour la déco.
Hâcher assez fin le fenouil en enlevant les parties dures.
Faire revenir l'Oignon hâché fin et le Fenouil.
Ajouter tous les autres ingrédients sauf les poivrons.
Cuire 15 mn il ne doit plus rester de jus.
Garnir les Poivrons et décorer des pluches du Fenouil.

 

Astuces, Conseils, Informations complémentaires

 

Peut se servir Chaud / Tiéde ou Froid, c'est selon....
Eventuellement passer au four pour gratiner avec Parmesan / Grana padano / Râpé.


Notre Propre appréciation
Ce qui évidemment n'engage que nous

17/20.

Matériel Particulier

Une Poêle

 


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7 octobre 2009 3 07 /10 /octobre /2009 14:29

 

Salade-strasbourgeoise
Pour vous donner envie:

Une entrée toute simple à laquelle on ne pense pas forcément
c'est plus un rappel mémoire qu'une recette que je vous propose cette fois ci.


Proportions pour 4 ou 6 Personnes


Les Ingrédients


1 Kg de Pommes de Terre
4 Saucisses de Strasbourg
120 Gr de Cervelas

Cornichons
Ciboulette
Persil

Sauce Vinaigrette

 

La Recette

 


Cuire les pommes de terre à l'eau.
Pendant ce temps couper le cervelas en cubes.
Précuire les saucisses et couper en rondelles.
Couper cornichons en rondelles.
Faire la vinaigrette.
Couper finement persil et ciboulette.
Mélanger prudemment éventuellement à la maryse.

 

Astuces, Conseils, Informations complémentaires

 

Prendre des Pommes de terre à chair ferme (type Charlotte)


Notre Propre appréciation
Ce qui évidemment n'engage que nous

17/20.

Matériel Particulier

Un économe / une Maryse.

 


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1 septembre 2009 2 01 /09 /septembre /2009 09:47

 


Pour vous donner envie:

Très simple, très rapide, original tout en faisant son petit effet.


Proportions pour 6 ou 12 Personnes


Les Ingrédients


6 Feuilles de Bricks
200 Gr de Bacon
1 Camembert de 200 Gr
3 Oeufs
25 Cl de Crème Liquide

Un peu de beurre fondu

 

La Recette

 

Découper les Feuilles de Brick en 4 quarts.
Préchauffer le Four à 180°
Badigeonner de beurre fondu 2 quarts et disposer dans les moules silicones.
Partager, découper et répartir le Bacon et Camembert en gros bouts.
Battre les Oeufs et la crème liquide avec un peu de poivre
et verser avec un entonnoir.
Cuire 15 / 20 mn.

 

Astuces, Conseils, Informations complémentaires

 

On peut remplacer le Bacon par des lardons allumettes.
et le Camembert par du Maroilles, du Munster, du Livarot, du Langres.

Ne pas mettre de sel dans la préparation.


Notre Propre appréciation
Ce qui évidemment n'engage que nous

18/20.

Matériel Particulier

Moules Silicones + Eventuellement un entonnoir.

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29 août 2009 6 29 /08 /août /2009 09:48

 

Peches-au-Thon
Pour vous donner envie:

Originalité Simplicité de plus cette recette et très rafraîchissante

sans oublier super rapide de réalisation.


Proportions pour 3 ou 4 Personnes


Les Ingrédients


1 Grosse boite d'Oreillons de Pêche au Sirop
Mayonnaise
1 Boîte de 140 Gr de Thon

 

La Recette

 

Egoutter les oreillons de Pêche.
Mélanger le Thon égoutté avec de la mayonnaise.
Remplir les Oreillons.
Mettre au frais 20 mn - 1/2 heure minimum.

 

Astuces, Conseils, Informations complémentaires


Prévoir 2 Oreillons par personne.
Un petit peu de verdure genre Persil frisé sur le dessus, me semble approprié.
Attention ça glisse beaucoup dans le plat.


Notre Propre appréciation
Ce qui évidemment n'engage que nous

17/20.

Matériel Particulier

Un ouvre-boite, c'est tout.

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13 août 2009 4 13 /08 /août /2009 12:10

 

Salade Piemontaise
Pour vous donner envie:

Simple, rafraîchissant et tout le monde adore.


Proportions pour 6 ou 8 Personnes


Les Ingrédients


800 Gr de Pommes de Terre
550 Gr de Tomates Fermes
250 Gr de Jambon Blanc
170 Gr de Mayonnaise
4 Oeufs
Des Cornichons
Sel / Poivre

 

La Recette

 

Faire bouillir de l'eau, peler les pommes de terre
Couper en cubes et cuire 15 / 20 mn.

Faire cuire les Oeufs 10 mn dans de l'eau bouillante avec un trait de vinaigre.

Mettre dans un saladier:
Les tomates ( épépinées )coupées en cubes,
le Jambon en cubes, les cornichons en tranches.

Ajouter la mayonnaise, sel, poivre et mélanger à la maryse.

Ecaler les Oeufs et couper en gros morceaux.

Ajouter également les pommes de terre.

Remuer délicatement à la Maryse, mais pas trop afin
de ne pas écraser les pommes de terre, mettre au frais.

 

Astuces, Conseils, Informations complémentaires

Choisir de préférence des Pommes de terre à Chair Ferme type "Charlotte"
Faire couper une tranche de jambon Epaisse afin de faire des cubes.
Possibilité de remplacer le Jambon Blanc par du Cervelas


Notre Propre appréciation
Ce qui évidemment n'engage que nous

18/20

Matériel Particulier

Une Casserole.

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30 juillet 2009 4 30 /07 /juillet /2009 12:23

 


Pour vous donner envie:

L'originalité et l'accord parfait pour ce cake.


Proportions pour 6 Personnes


Les Ingrédients


3 Oeufs
150 Gr de Farine
1 Sachet de Levure
10 Cl Huile de Tournesol
12,5 Cl de Lait
100 Gr de Fromage Râpé
1 Pomme
200 Gr de Boudin Noir
1 Cuill. à S de Crème Fraîche
sel / Poivre

 

La Recette

 

Faire Préchauffer le Four 180°.
Eplucher et couper en petits dés la Pomme.
Enlever le Boyau du Boudin, le couper en tranches.
Mettre 3 mn au Micro-Ondes Boudin et Pomme.
Ajouter la Crème Fraîche, Sel et Poivre.
Mélanger au Robot Oeufs, Farine et Levure.
Incorporer petit à petit l'Huile.
Incorporer petit à petit le Lait Chaud.
Mettre le Gruyère râpé.
Mélanger à la Maryse le Mélange Pomme Boudin.
Cuire 50 mn.

 

Astuces, Conseils, Informations complémentaires

Le Laisser reposer en fin de cuisson dans le four entrouvert pour limiter le dégonflement.

Notre Propre appréciation
Ce qui évidemment n'engage que nous

15/20.

Matériel Particulier

Un Robot Ménager.

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